par Philip Bérenger | Juin 20, 2024 | Actualité, Coaching, Hypnose, Méditation
Le mental, un enjeu crucial Pour de nombreux sportifs, le plus grand obstacle se trouve souvent dans leur esprit. Lors des compétitions, des signes d’anxiété peuvent apparaître : mains moites, cœur qui bat à tout rompre, estomac noué, difficulté à se concentrer....
par Philip Bérenger | Mar 1, 2024 | Actualité, Coaching
Dans l’air du temps, une idée germe dans l’esprit de beaucoup : celle de tout quitter pour suivre un rêve coûte que coûte. Il est facile de se laisser emporter par l’envie de tout quitter pour poursuivre une passion. Quitter son/sa partenaire, son emploi,...
par Philip Bérenger | Fév 20, 2024 | Actualité, Coaching, Hypnose
Une relation toxique est une relation dans laquelle un ou plusieurs des partenaires exercent(nt) un comportement destructeur ou nocif envers l’autre. Une relation où il n’y a pas la possibilité d’être soi-même et où l’on se sent parfois piégé.e. Dans notre vie...
par Philip Bérenger | Sep 13, 2022 | Actualité, Coaching, Hypnose
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par Philip Bérenger | Nov 27, 2021 | Actualité, Coaching, Méditation
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par Philip Bérenger | Avr 21, 2021 | Coaching
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