par Philip Bérenger | Juin 20, 2024 | Actualité, Coaching, Hypnose, Méditation
Le mental, un enjeu crucial Pour de nombreux sportifs, le plus grand obstacle se trouve souvent dans leur esprit. Lors des compétitions, des signes d’anxiété peuvent apparaître : mains moites, cœur qui bat à tout rompre, estomac noué, difficulté à se concentrer....
par Philip Bérenger | Fév 20, 2024 | Actualité, Coaching, Hypnose
Une relation toxique est une relation dans laquelle un ou plusieurs des partenaires exercent(nt) un comportement destructeur ou nocif envers l’autre. Une relation où il n’y a pas la possibilité d’être soi-même et où l’on se sent parfois piégé.e. Dans notre vie...
par Philip Bérenger | Sep 13, 2022 | Actualité, Coaching, Hypnose
Articles récents Stress, Anxiété, Angoisse, quelles différences ? Pleine Conscience et Trouble du Comportement Alimentaire Pleine Conscience et gestion des douleurs chroniques Savoir faire la différence entre plaisir et bonheur? Méditer est bon pour le cerveau Suivre...
par Philip Bérenger | Oct 7, 2021 | Actualité, Hypnose, Méditation
Articles récents Relations toxiques : quels sont les signes ? Stress, Anxiété, Angoisse, quelles différences ? Pleine Conscience et Trouble du Comportement Alimentaire Pleine Conscience et gestion des douleurs chroniques Savoir faire la différence entre plaisir et...
